Acest website folosește cookie-uri pentru a furniza vizitatorilor o experiență mult mai bună de navigare și servicii adaptate nevoilor și interesului fiecăruia.
Peptidele sunt unele dintre cele mai discutate ingrediente din skincare-ul modern, însă informațiile despre ele sunt adesea amestecate cu promisiuni exagerate. Unele beneficii sunt reale și susținute științific, altele sunt prezentate mai spectaculos decât permit dovezile actuale.
Acum să încercăm să separăm faptele de mituri și explicăm clar ce sunt peptidele, cum funcționează în produsele de îngrijire a pielii și ce rezultate poți aștepta realist de la ele.
Peptidele sunt lanțuri scurte de aminoacizi care acționează ca mesageri biologici în piele. Ele pot susține producția de colagen, pot ajuta la refacerea barierei cutanate și pot îmbunătăți aspectul liniilor fine și al elasticității pielii.
Nu sunt ingrediente miraculoase, dar folosite constant, în formule bine gândite, pot aduce beneficii reale pe termen lung.
Peptidele sunt fragmente de proteine formate din aminoacizi. Atunci când aminoacizii se combină în structuri mai mici, formează peptide, iar când aceste peptide se organizează într-un anumit mod, rezultă proteine precum colagenul și elastina.
Proteinele sunt elementele fundamentale ale pielii. Fără ele, pielea își pierde fermitatea, elasticitatea și capacitatea de a reveni la forma inițială, ceea ce duce la apariția ridurilor și la modificări de textură.
Ceea ce face peptidele deosebit de interesante este faptul că fiecare peptidă are un rol specific. Studiile arată că anumite peptide pot „comunica” cu pielea, semnalându-i să producă mai mult colagen sau să își întărească structura, contribuind la revitalizarea pielii mature.
Aplicate topic, peptidele nu acționează ca un simplu ingredient hidratant. Ele funcționează ca semnale biologice, ajutând pielea să își optimizeze procesele naturale de regenerare.
Identificarea peptidelor pe lista de ingrediente poate fi dificilă, deoarece denumirile lor sunt adesea tehnice. Totuși, există câteva indicii utile:
Există și peptide mai puțin evidente, precum glutationul, carnosina sau proteinele de mătase.
Da. Peptidele sunt foarte potrivite pentru zona ochilor, inclusiv pentru zona de sub ochi. În funcție de tipul de peptidă, ele pot:
hidrata
susține fermitatea
reduce aspectul liniilor fine și al ridurilor
contribui la diminuarea aspectului cearcănelor
Peptidele sunt ingrediente extrem de versatile și pot fi combinate cu aproape toate activele benefice pentru piele. Pentru rezultate optime, au nevoie de „prieteni” care să completeze nevoile pielii și să le susțină efectele.
Vitamina C și vitamina E susțin luminozitatea și protejează pielea de stresul oxidativ.
Ajută la reducerea roșeții și la creșterea toleranței pielii, mai ales în rutine active.
Acidul hialuronic și alți umectanți îmbunătățesc confortul și aspectul pielii.
Sprijină bariera cutanată și uniformizează textura pielii.
Peptidele pot calma și susține pielea în rutinele cu vitamina A.
Exfoliază pielea și pot fi integrate corect alături de peptide.
Da. Este un mit că acizii exfolianți distrug toate peptidele. În realitate, multe peptide sunt stabile la pH-ul produselor cosmetice moderne.
Acizii foarte puternici, care pot descompune peptidele, nu sunt utilizați în cosmeticele pentru îngrijirea pielii.
Peptidele au un istoric solid de siguranță. Conform rapoartelor Cosmetic Ingredient Review Expert Panel, peptidele sunt considerate sigure pentru utilizare cosmetică în concentrațiile actuale.
Datorită naturii lor blânde, ele sunt potrivite pentru majoritatea tipurilor de piele, inclusiv pentru pielea sensibilă.
Peptidele de colagen (sau colagenul hidrolizat) sunt utilizate frecvent în produse cosmetice. Aplicate topic, ele nu stimulează producția internă de colagen, deoarece moleculele sunt prea mari pentru a penetra pielea.
Totuși, ele au un rol important de hidratare, acționând ca umectanți care atrag și rețin apa la nivelul pielii.
Peptidele de cupru pot fi benefice, dar nu sunt singurele peptide eficiente. Deși există studii care le susțin efectele, ele nu sunt superioare tuturor celorlalte peptide sau antioxidanților.
Îngrijirea pielii eficientă nu se bazează pe un singur ingredient „minune”.
Peptidele:
Cele mai bune rezultate apar atunci când sunt utilizate într-o rutină completă, alături de protecție solară, antioxidanți și ingrediente reparatoare.
Pentru eficiență maximă:
Majoritatea produselor cu peptide pot fi utilizate de două ori pe zi, dimineața și seara.
Peptidele sunt unele dintre cele mai versatile ingrediente din skincare, fiind potrivite pentru aproape toate tipurile de ten.
Tenul uscat are nevoie de ingrediente care susțin hidratarea și refac bariera cutanată. Peptidele ajută la menținerea structurii pielii și reduc pierderea de apă.
Beneficii principale:Cum le folosești: ser cu peptide, urmat de o cremă bogată cu ceramide, acid hialuronic sau colagen.
Tenul normal beneficiază de peptide mai ales ca metodă de prevenție, pentru menținerea fermității și elasticității.
Beneficii principale:Cum le folosești: ser sau cremă cu peptide, o dată sau de două ori pe zi.
Tenul mixt are nevoie de formule echilibrate, care să nu încarce zonele cu exces de sebum, dar să hidrateze zonele mai uscate.
Beneficii principale:Cum le folosești: ser cu peptide cu textură ușoară, cremă lejeră doar unde este necesar.
Peptidele sunt potrivite și pentru tenul gras, deoarece nu sunt comedogene și nu stimulează sebumul.
Beneficii principale:Cum le folosești: ser cu peptide cu formulă fluidă, combinat cu niacinamidă sau zinc.
Tenul sensibil reacționează bine la peptide, deoarece sunt ingrediente blânde și bine tolerate.
Beneficii principale:Cum le folosești: formule minimaliste, fără parfum sau alcool iritant.
Tenul matur beneficiază cel mai mult de peptide, deoarece susțin procesele naturale de regenerare.
Beneficii principale:Cum le folosești: ser cu peptide dimineața și seara, cu antioxidanți și SPF; seara pot fi asociate cu retinoizi, dacă pielea permite.
Peptidele sunt ingrediente valoroase în îngrijirea pielii, cu beneficii reale atunci când sunt utilizate constant și corect. Ele nu sunt miraculoase, dar pot contribui semnificativ la menținerea unei pieli mai ferme, mai hidratate și mai rezistente în timp.
O rutină echilibrată, cu peptide bine formulate, este un pas sigur spre o piele cu aspect sănătos și îngrijit.
Cu acces infinit la o selecție tentantă de instrumente de înfrumusețare pentru acasă și o pagină „Pentru Tine” plină de medici online, este mai ușor ca niciodată să cazi victimă tendințelor virale de îngrijire a pielii pe care le poți încerca. Cine nu a testat orbește un truc de înfrumusețare pur și simplu pentru că influencerul tău preferat l-a încercat? Sau a primit mai multe sfaturi de îngrijire a pielii de pe TikTok decât de la un dermatolog din viața reală?
Hai să fim sinceri: toată lumea vrea creme și seruri minune care șterg ridurile, coșurile și cearcănele de pe o zi pe alta.
În realitate însă, nimeni nu vinde Photoshop la borcan, iar cei care susțin acest lucru... te mint cu nerușinare. Nu mă înțelegeți greșit, produsele de machiaj sunt capabile să ascundă o mare parte a acestor imperfecțiuni, însă "efectul" durează până la prima demachiere.
Când vine vorba de despre produse de îngrijire a tenului, durata în care obții rezultate vizibile variază de la câteva minute până la câteva luni(de utilizare constantă). Trebuie totuși să menționez că ingredientele active care produc efecte vizibile rapid, vin, de obicei, și cu reversul medaliei: dispar tot la fel de repede.
După 35 de ani, pielea noastră începe să treacă prin schimbări vizibile: apar linii fine, tenul poate deveni mai sensibil sau mai uscat, iar nevoile sale devin mai complexe. De aceea, o rutină de îngrijire adaptată tipului tău de ten nu este doar un moft – este o investiție în sănătatea și frumusețea ta.
În acest articol, îți arătăm cum să-ți identifici tipul de ten și cum să alegi produsele potrivite pentru fiecare etapă a rutinei zilnice.
Colagenul este peste tot: în creme, suplimente, reclame. Dar dacă îl aplici pe piele, chiar face ceva?
Peptidele sunt adesea menționate lângă colagen, dar nu sunt același lucru și nici nu acționează la fel.
