Cum să scapi de punctele negre

Cum să scapi de punctele negre

Lucian M.
Scris de Lucian M. | 24 Mai 2024

Punctele negre sunt una dintre cele mai comune probleme ale pielii care ne pot afecta indiferent de vârstă. Aceste puncte mici și întunecate apar în special pe nas, frunte și bărbie, și deși nu sunt periculoase, pot fi foarte inestetice și frustrante. În acest articol, vom explora ce sunt punctele negre, cauzele apariției lor și care sunt metodele cele mai eficiente pentru a preveni apariția lor și pentru a le trata.

Structura puncler negre

Până să vorbim despre cum tratăm punctele negre este important să înțelegem mai întâi ce sunt punctele negre și care sunt cauzele care duc la apariția acestora pentru că cel mai bun tratament este întodeauna prevenția.

Ce sunt punctele negre?

Punctele negre, cunoscute și sub denumirea de comedoane deschise, sunt mici acumulări de sebum și celule moarte care blochează porii. Atunci când este expus la aer, amestecul de sebum și celule moarte oxidează și capătă o culoare neagră sau maro închis. Punctele negre apar cel mai des pe nas, frunte și bărbie (zona T), deoarece în aceste zone producția de sebum este în general mai ridicată.

Ce cauzează apariția punctelor negre?

Punctele negre apar atunci când foliculii de păr se blochează cu un amestec de sebum și celule moarte. Sebumul este produs de glandele sebacee pentru a hidrata pielea. Celulele moarte provin din stratul superior al pielii, care se reînnoiește în mod constant printr-un proces de descuamare naturală. În mod normal, atât sebumul cât și celulele epiteliale moarte sunt eliminate prin pori, însă producția excesivă de sebum sau acumularea necorespunzătoare a celulelor moarte poate duce la blocarea porilor.

Mai jos am inlcus câteva dintre cele mai frecvente cauze ce duc la apariția punctelor negre.

  • Unele produse de machiaj și îngrijire a pielii: Utilizarea produselor cosmetice nepotrivite, cum ar fi cele care conțin uleiuri grele sau ingrediente comedogenice(care blochează porii), favorizează apariția punctelor negre.
  • Dereglările hormonale: Pubertatea, sarcina, ciclul menstrual și utilizarea contraceptivelor hormonale pot crește producția de sebum, favorizând apariția punctelor negre.
  • Alimentația: O dietă bazată pe alimente procesate,  zaharuri și produse lactate contribuie semnificativ la creșterea riscurilor de apariție a punctelor negre și acneei.
  • Stresul și stilul de viață: Stresul și lipsa somnului cresc nivelul de cortizol, care, la rândul său, mărește producția de sebum. 
  • Factorii de mediu: Poluarea și umiditatea ridicată din atmosferă favorizează acumularea de impurități pe piele, ducând la blocarea porilor.
  • Igiena pielii: O igienă necorespunzătoare influențează direct apariția punctelor negre prin acumularea de impurități pe piele, precum praful, murdăria și produsele de machiaj neîndepărtate, care pot bloca porii. De asemenea, favorizează dezvoltarea bacteriilor, cum ar fi Propionibacterium acnes, care pot inflama porii și contribui la formarea acneei și a punctelor negre.

Cum prevenim apariția punctelor negre?

Prevenirea apariției punctelor negre trebuie să înceapă cu o rutină îngrijire a pielii adevată tipului tău de ten și adoptarea unui stil de viață mai sănătos. Mai jos am inclus câteva sfaturi utile care te vor ajuta să elimini câțiva dintre factorii ce favorizează apriția punctelor negre:

  • Menținei o igiena zilnică corespunzătoare: Spălarea feței de două ori pe zi este esențială pentru a îndepărta sebumul și impuritățile care pot bloca porii. Utilizați un cleanser blând, non-comedogenic, care nu usucă pielea excesiv. Dacă aplicați produse de machiaj este esențial să vă demachiați zilnic înainte de culcare.
  • Exfoliați periodic tenul: Exfolierea regulată ajută la îndepărtarea celulelor moarte care infundă porii. Utilzați exfolianți mecanici sau chimici potriviți pentru tipul vostru de ten. Este important totuși să nu exagerați, deoarece exfolierea excesivă poate irita pielea ceea ce crește producția de sebum.

    Pentru mai multe informații despre exfolierea tenului vă recomand să citiți și articolul intitulat "Ghid Complet de Exfoliere a Tenului pentru Începători".
  • Utilizati cosmetice non-comedogenice: Alegeți produse de îngrijire a pielii și machiaj cu ingrediente non-comedogenice, care nu blochează porii. Daca sunteți nesiguri analizați lista de ingrediente a produslui respectiv pe unul dintre site-urile decodificare a ingredientelor precum InciDecoder sau SkinCarisma.
Comparatie fonduri de ten ingrediente
  • Hidratați corespunzător tenul: Hidratarea corespunzătoare a pielii este esențială pentru menținerea unui echilibru sănătos al secreției sebumului. Folosiți produse hidratante potrivite tipului vostru de piele.

Cum scăpăm de punctele negre?

Pentru a scăpa de punctele negre, este important să adaptăm metodele de tratament în funcție de severitatea problemei.
Pentru punctele negre sporadice, metodele de bază precum curățarea regulată a pielii, exfolierea chimică și utilizarea măștilor de argilă sau a celor ce conțin cărbune activat pot fi foarte eficiente. Aceste tehnici ajută la îndepărtarea sebumului și a celulelor moarte care blochează porii, prevenind astfel formarea punctelor negre.
În cazurile severe, când punctele negre sunt persistente și numeroase, este necesar să apelăm la metode mai avansate. Acestea includ utilizarea retinoizilor, peelingurilor chimice profesionale și tratamente dermatologice precum microdermabraziunea sau terapiile cu laser, care pot oferi rezultate durabile și eficiente.

Tratamente de bază pentru punctele negre

  1. Curățarea corectă a pielii: O curățare eficientă a feței presupune utilizarea unui demachiant pentru a îndepărta machiajul și impuritățile, urmată de un cleanser potrivit tipului vostru de piele.

  2. Exfolianți chimici: AHA (acidul glicolic, acidul lactic) și BHA (acidul salicilic) sunt eficienți pentru îndepărtarea celulelor moarte și deblocarea porilor. Acizii BHA sunt cei mai recvomandați în lumpa împotriva punctelor negre, deoarece pătrund adânc în pori și dizolvă sebumul.

  3. Măști de față: Măștile de față pe bază de argilă sau cărbune activat pot ajuta la absorbția excesului de sebum și la curățarea porilor. Utilizați-le o dată sau de două ori pe săptămână pentru rezultate optime.

  4. Bande adezive pentru puncte negre: Acestea pot fi eficiente pentru îndepărtarea punctelor negre de pe nas și alte zone problematice. Cu toate acestea, rezultatele sunt temporare, iar utilizarea excesivă poate irita pielea.

Tratament avansate pentru punctele negre

Pentru cazurile mai severe sau persistente de puncte negre, există pe piață, tratamente avansate care pot oferi rezultate eficiente. Cu toate acestea nu recomandăm utilizarea acestor metode decât în cazuri severe, și sub stricta observație a unui medic dermatolog.

  1. Retinoizi: Retinoizii sunt derivați ai vitaminei A care accelerează regenerarea celulară și previn blocarea porilor. Utilizarea retinoizilor poate provoca inițial iritații ale pielii, așa că este important să începeți cu o concentrație mică și să creșteți treptat.

  2. Acidul salicilic și peroxidul de benzoil: Acidul salicilic ajută la exfolierea pielii și curățarea porilor, în timp ce peroxidul de benzoil are proprietăți antibacteriene și antiinflamatorii. Ambele pot fi incluse în rutina zilnică, dar trebuie folosite cu precauție pentru a evita uscarea excesivă a pielii.

  3. Peelinguri chimice: Peelingurile chimice efectuate de un dermatolog pot îndepărta stratul superior al pielii, dezvăluind o piele mai curată și mai netedă. Acestea sunt extrem de eficiente în reducerea punctelor negre și îmbunătățirea texturii pielii.

  4. Tratamente dermatologice: Proceduri precum microdermabraziunea și terapiile cu laser pot fi utile în cazurile severe. Microdermabraziunea exfoliază pielea prin utilizarea unui dispozitiv special, în timp ce laserul arde stratul superficial al pielii. Ambele metode reduc producția de sebum și elimină bacteriile.

Punctele negre sunt o problemă comună, dar cu o abordare adecvată și consistență, pot fi prevenite și tratate eficient. Curățarea corectă a pielii, utilizarea produselor potrivite și adoptarea unui stil de viață sănătos sunt esențiale pentru menținerea unui ten curat și strălucitor.

Comentarii

(0)
0 comentarii
Scrie un comentariu
Articole similare
Ghid Complet de Exfoliere a Tenului pentru Începători

Ghid Complet de Exfoliere a Tenului pentru Începători

În universul vast și adesea complicat al îngrijirii tenului, exfolierea este unul dintre cele mai eficiente și rapide moduri de a îmbunătăți aspectul și sănătatea pielii tale. Deși poate părea intimidantă la început, exfolierea este un proces simplu și accesibil, esențial pentru menținerea unui ten strălucitor și sănătos.

Parcurge articolul de mai jos pentru a învăța cum să selectezi exfoliantul potrivit în funcție de tipul tău de piele, cum să utilizezi corect produsele de exfoliere pentru a evita iritația și cum să îți îngrijești tenul după exfoliere pentru a maximiza beneficiile. În plus, demontăm cele mai comune mituri despre exfoliere, pentru a-ți oferi o înțelegere clară și realistă a acestui proces. 

AHA vs. BHA vs. PHA - Pe care să îl aleg?

AHA vs. BHA vs. PHA - Pe care să îl aleg?

Exfolierea chimică a devenit un element esențial în rutinele de îngrijire a pielii moderne, oferind o gamă largă de beneficii, de la îmbunătățirea texturii și tonului pielii până la combaterea semnelor de îmbătrânire. Trei dintre cei mai cunoscuți exfolianți chimici sunt Alfa-Hidroxi-Acidul (AHA),Beta-Hidroxi-Acidul (BHA) și Poli-Hidroxi-Acidul (PHA), fiecare având proprietăți unice care îi fac potriviți pentru diferite tipuri de piele.

5 Obiceiuri Care Îți Îmbătrânesc Prematur Tenul

5 Obiceiuri Care Îți Îmbătrânesc Prematur Tenul

Subiectul îmbătrânirii tenului este unul delicat, dar extrem de important, deoarece, mai devreme sau mai târziu, ne afectează pe fiecare dintre noi.  Se spune că trecerea timpului este neiertătoare, însă, din fericire, acum avem acces la o multitudine de metode,  mai mult sau puțin invazive, cu ajutorul cărora putem întârzia sau combate apariția ridurilor profunde, semnelor de hiper-pigmentare, porilor dilatați sau pierderii elasticității și fermității pielii. 

În acest articol, venim în ajutorul tău cu recomandări și soluții menite să te ajute în a identifica și combate 5 obiceiuri care probabil îți îmbătrânesc tenul prematur, fără să-ți dai seama.  

Inapoi sus
Contul meu
Reduceri