Când au sens peptidele în rutină și când nu îți aduc niciun beneficiu real

Când au sens peptidele în rutină și când nu îți aduc niciun beneficiu real

Scris de Gabriela P. | 23 Decembrie 2025

Ce sunt peptidele?

Peptidele sunt lanțuri scurte de aminoacizi, legați între ei prin legături peptidice. Cei 20 de aminoacizi naturali existenți pot fi combinați în orice ordine, rezultând milioane de tipuri diferite de peptide, fiecare având roluri specifice în îngrijirea pielii.

Peptidele sunt, de asemenea, elementele de bază ale proteinelor. Pielea noastră este în mod natural bogată în diverse tipuri de proteine și peptide, inclusiv unele dintre cele mai importante: colagenul și elastina. Acestea sunt responsabile pentru menținerea rezistenței și elasticității naturale ale pielii.

Ce sunt peptidele în îngrijirea pielii?

Atunci când sunt aplicate pe piele, peptidele pot acționa ca niște „mesageri”, declanșând reacții în anumite celule ale pielii. Ele transmit pielii instrucțiuni clare pentru a face „ceva”, iar acel „ceva” depinde în totalitate de ordinea în care sunt aranjați aminoacizii. Fiecare peptidă are un „super-putere” unică, menită să țintească probleme diferite ale pielii.

TL;DR – Merită sau nu peptidele?

DA, au sens dacă:

• vrei prevenție și menținere
• ai piele sensibilă sau barieră afectată
• cauți un anti-aging blând
• sunt într-o formulă bine făcută

NU sunt esențiale dacă:
• cauți rezultate rapide și spectaculoase
• folosești deja retinoizi eficienți
• te bazezi doar pe ele pentru anti-aging

7 beneficii ale peptidelor pentru piele

Există multe tipuri diferite de peptide utilizate frecvent în produsele de îngrijire a pielii, fiecare cu scopuri specifice. Totuși, nu toate peptidele sunt la fel, iar eficiența lor depinde de proprietățile fiecăreia și de formula produsului în care se regăsesc.

1. Întăresc bariera pielii

Bariera pielii este prima linie de apărare împotriva poluării, bacteriilor și razelor UV. Peptidele susțin o barieră cutanată mai puternică, menținând pielea sănătoasă, rezistentă și protejată.

2. Reduc aspectul ridurilor

Anumite peptide pot stimula producția de colagen, ajutând la estomparea liniilor fine și oferind pielii un aspect mai ferm și mai tânăr.

3. Îmbunătățesc elasticitatea pielii

Peptidele fac parte din fibrele de elastină, contribuind la un aspect mai tonifiat, mai ferm și mai elastic al pielii.

4. Uniformizează tonul pielii

Peptidele pot ajuta la reducerea petelor pigmentare și a hiperpigmentării, contribuind la un ten mai uniform și mai luminos.

5. Ajută la controlul imperfecțiunilor

Unele peptide au proprietăți antimicrobiene, putând combate bacteriile asociate cu acneea și coșurile.

6. Diminuează pungile și cearcănele

Peptidele pot reduce aspectul ochilor obosiți, diminuând umflăturile și luminând zona de sub ochi.

7. Calmează roșeața și inflamația

Pentru pielea sensibilă sau inflamată, peptidele pot reduce roșeața prin stimularea compușilor cu rol antiinflamator, ajutând la calmarea și confortul pielii.

Cu ce ingrediente se combină bine peptidele?

Peptidele sunt extrem de versatile și funcționează armonios cu majoritatea ingredientelor din îngrijirea pielii, ceea ce le face ideale pentru rutine personalizate.

  • Se combină foarte bine cu antioxidanți precum vitamina C, pentru luminozitate și protecție împotriva radicalilor liberi.
  • Funcționează eficient alături de retinoizi (vitamina A) pentru combaterea semnelor de îmbătrânire.
  • Sunt excelente împreună cu acidul hialuronic, oferind hidratare intensă și efect de volum.
  • Formulele avansate cu peptide pot fi utilizate și împreună cu acizi exfolianți AHA și BHA, fără ca aceștia să degradeze peptidele, permițând o rutină eficientă pentru o piele mai netedă și mai luminoasă.

Cum alegi și folosești produsele cu peptide

Alegerea corectă a produselor cu peptide depinde de tipul tău de piele, de obiectivele urmărite și de modul în care le integrezi în rutină.

Ce urmărești Ce să cauți De ce funcționează
Barieră cutanată mai puternică Peptide + ceramide Susțin structura pielii și reduc pierderea de apă
Ten mai luminos Peptide + vitamina C Stimulează regenerarea și uniformizează aspectul pielii
Hidratare și efect de umplere Peptide + acid hialuronic Atrage și reține apa, oferind pielii volum și suplețe
Absorbție eficientă Seruri și creme hidratante Rămân mai mult timp pe piele, permițând absorbția treptată
Stabilitate și eficiență Ambalaj opac și etanș Protejează peptidele de lumină și aer

Cum le integrezi în rutina ta

Pas Ce faci
1. Curățare Curăță pielea cu un cleanser delicat
2. Seruri Aplică serurile pe bază de apă
3. Peptide Aplică serul sau crema cu peptide
4. Sigilare Aplică o cremă hidratantă
5. Dimineața Finalizează rutina cu protecție solară

Când peptidele NU îți aduc beneficii reale

Aceasta este partea despre care se vorbește mai rar, dar care este esențială pentru a avea așteptări corecte. Deși peptidele sunt ingrediente valoroase, există situații în care ele nu pot oferi rezultate vizibile sau relevante.

Nu pot înlocui retinolul sau procedurile dermatologice

Peptidele nu stimulează producția de colagen la același nivel ca vitamina A și nu pot produce modificări structurale profunde. Ridurile adânci și pierderea fermității necesită active mai puternice sau tratamente dermatologice.

Rutinele deja „puternice” reduc impactul lor

Dacă folosești constant retinoizi, acizi exfolianți și vitamina C potentă, peptidele aduc de multe ori un beneficiu minim. Devin un ingredient de fine tuning, nu un element-cheie.

Pielea foarte îmbătrânită structural

În caz de pierdere severă de colagen și elastină, peptidele pot îmbunătăți doar aspectul de suprafață. Nu pot repara cauza principală a îmbătrânirii.

Formule slabe sau marketing fără substanță

Unele peptide sunt instabile și își pierd eficiența în formule greșite sau ambalaje necorespunzătoare. În multe produse, ele sunt prezente doar ca element de marketing, în concentrații prea mici pentru rezultate reale.

Pe scurt: peptidele sunt utile ca suport și prevenție, dar nu sunt soluția potrivită atunci când obiectivul este corectarea profundă sau obținerea unor rezultate rapide.


Merită peptidele pentru tipul tău de piele?

Dacă ai piele tânără sau aflată la începutul procesului de îmbătrânire, peptidele pot fi o alegere bună pentru menținerea elasticității și a fermității, mai ales dacă nu vrei să folosești ingrediente agresive. În acest caz, ele pot ajuta la prevenție, dar nu vor produce schimbări dramatice.

Pentru pielea sensibilă, reactivă sau afectată de tratamente puternice, peptidele pot avea un rol valoros. Ele pot calma, susține bariera cutanată și pot face rutina mai ușor de tolerat. Dacă te confrunți frecvent cu iritații de la retinol sau acizi, peptidele pot fi un aliat bun.

Dacă ai piele matură, cu riduri adânci și pierdere vizibilă de fermitate, peptidele singure nu sunt suficiente. În acest caz, ele pot fi folosite ca suport, dar rezultatele reale vor veni din combinația cu retinoizi, antioxidanți și, eventual, proceduri dermatologice.

Pentru pielea grasă sau acneică, peptidele nu sunt esențiale. Ele nu tratează acneea activă și nu reglează sebumul. Pot fi utile doar dacă sunt incluse într-o formulă ușoară, fără a încărca pielea, și doar ca ingredient secundar.

Concluzie

Folosite corect, în formule bine gândite și adaptate tipului de piele, peptidele pot contribui la o piele mai rezistentă, mai netedă și mai confortabilă pe termen lung. Sunt o alegere bună pentru pielea sensibilă, pentru persoanele care nu tolerează ingrediente agresive sau pentru cei care își doresc o rutină anti-aging blândă, fără iritații.

Dacă te aștepți la rezultate rapide și spectaculoase, peptidele singure nu vor livra acest lucru. Însă, dacă le privești ca pe un ingredient complementar, integrat inteligent alături de alte active esențiale, ele pot avea un rol real și valoros într-o rutină de îngrijire echilibrată.

Pe scurt, peptidele merită atunci când sunt folosite cu așteptări corecte, într-o rutină construită pe nevoile reale ale pielii tale.

Comentarii

(0)
0 comentarii
Scrie un comentariuScrie un comentariu
Articole similare
Trenduri virale în skincare: ce merită încercat și ce îți poate strica tenul

Trenduri virale în skincare: ce merită încercat și ce îți poate strica tenul

Cu acces infinit la o selecție tentantă de instrumente de înfrumusețare pentru acasă și o pagină „Pentru Tine” plină de medici online, este mai ușor ca niciodată să cazi victimă tendințelor virale de îngrijire a pielii pe care le poți încerca. Cine nu a testat orbește un truc de înfrumusețare pur și simplu pentru că influencerul tău preferat l-a încercat? Sau a primit mai multe sfaturi de îngrijire a pielii de pe TikTok decât de la un dermatolog din viața reală?

Skincare Sprint vs. Maraton - ce îți schimbă pielea ACUM și ce funcționează în 6 luni

Skincare Sprint vs. Maraton - ce îți schimbă pielea ACUM și ce funcționează în 6 luni

Hai să fim sinceri: toată lumea vrea creme și seruri minune care șterg ridurile, coșurile și cearcănele de pe o zi pe alta.
În realitate însă, nimeni nu vinde Photoshop la borcan, iar cei care susțin acest lucru... te mint cu nerușinare. Nu mă înțelegeți greșit, produsele de machiaj sunt capabile să ascundă o mare parte a acestor imperfecțiuni, însă "efectul" durează până la prima demachiere.

Când vine vorba de despre produse de îngrijire a tenului, durata în care obții rezultate vizibile variază de la câteva minute până la câteva luni(de utilizare constantă). Trebuie totuși să menționez că ingredientele active care produc efecte vizibile rapid, vin, de obicei, și cu reversul medaliei: dispar tot la fel de repede.

Nicotinamide Mononucleotide (NMN) - un ingredient ce face valuri în skincare

Nicotinamide Mononucleotide (NMN) - un ingredient ce face valuri în skincare

Nicotinamide Mononucleotide, pe scurt NMN sună mai degrabă a experiment de fizică subatomică decât a ingredient de skincare. Și sincer, dacă nu ar fi atât de bun, nu ne-am obosi să-i reținem numele . La prima vedere pare fix genul de cuvânt inventat ca să-l saboteze pe prietenul ăla enervant care câștigă mereu la Spânzurătoarea.

Totuși. când privești un pic mai atent, îți dai seama că NMN nu e deloc o glumă. În lumea skincare-ului coreean a apărut ca un plot twist de telenovelă: nimeni nu-l aștepta, dar toți s-au îndrăgostit de el.  Și nu degeaba. Pe piele se comportă exact ca prietenul ăla bun pe care te poți baza: nu face gălăgie, nu se ceartă cu ceilalți prieteni ai tăi, dar lucrează impecabil în culise ca tu să arăți mai fresh, mai luminoasă și, în general, mai „tu-dar-cu-somn”.

Contul meu
Reduceri