Acest website folosește cookie-uri pentru a furniza vizitatorilor o experiență mult mai bună de navigare și servicii adaptate nevoilor și interesului fiecăruia.
Hey, beauty! Astăzi vorbim despre ceramide. Poate sună, într-adevăr, destul de pompos, dar acum vom vedea dacă ceramidele sunt cu adevărat folositoare în rutina noastră de skincare sau dacă sunt doar un trend în ascensiune.
Ca să o luăm cu începutul, fetelor, ceramidele se găsesc în mod natural în piele și joacă un rol important în menținerea funcției de barieră a pielii.
Dar ce este, de fapt, bariera pielii?
Sună puțin „greoi”, dar are o explicație foarte simplă. Bariera pielii este stratul cel mai exterior al pielii și îndeplinește funcții complexe, care au impact asupra aproape fiecărui sistem de organe. Ea reprezintă bariera principală împotriva infecțiilor, leziunilor și substanțelor toxice. Aceasta menține pielea hidratată și protejată de daunele cauzate de diverși factori de mediu.
TL;DR
Ceramidele sunt molecule grase care acționează ca un „lipici” ce ne ține celulele pielii unite și formează bariera de protecție.
Reprezintă aproape 50% din lipidele din stratul exterior al pielii.
Ceramidele naturale se găsesc și în alimente.
Ceramidele sunt lipide care se găsesc, în mod natural, în celulele pielii. Ele constituie aproximativ 50% din lipidele din stratul cornos intercelular, lipidele dintre celulele din stratul exterior al pielii (epiderma).
Ceramidele se numără printre ingredientele utilizate în multe produse cosmetice, precum creme, loțiuni și seruri, care pot fi incluse într-o rutină zilnică de îngrijire pentru a menține sănătatea pielii. Produsele cu o concentrație mare de ceramide și alte ingrediente benefice, precum antioxidanții, vitaminele și acidul hialuronic, sprijină funcția de barieră a pielii.
Deși avem ceramide în mod natural în piele, nivelurile lor scad, mai ales pe măsură ce îmbătrânim, ceea ce face pielea mai sensibilă, mai uscată și mai predispusă la iritații și infecții
Există ceramide naturale și sintetice. Ceramidele naturale se găsesc în straturile exterioare ale pielii.
Ceramidele sintetice (cunoscute și sub numele de pseudoceramide) sunt artificiale. Deoarece nu conțin contaminanți și sunt mai stabile decât ceramidele naturale, ceramidele sintetice sunt utilizate mai frecvent în produsele de îngrijire a pielii.
Ceramidele sunt alcătuite dintr-o substanță numită sfingozină. Sfingozina este un lanț de atomi de carbon cu un aminoacid atașat la acesta. Are diferite forme care se leagă de alți acizi grași pentru a forma ceramide.
Pe baza formei de sfingozină și a acidului gras care o leagă, există 12 tipuri de ceramide, denumite ceramidă 1 până la 12:
Ceramida 1 (EOS)
Ceramida 2 (NS)
Ceramida 3 (NP)
Ceramida 6-II (AP)
Ceramida 9 (EOP)
Fitosfingosină
Sfingosină
Pe măsură ce pielea noastră îmbătrânește, din păcate este inevitabul și o ni se împle tuturor, dar revenind, nivelurile de ceramide scad în mod natural, ceea ce poate duce la o uscăciune accentuată și la semne vizibile de îmbătrânire.
Adăugarea ceramidelor în rutina de îngrijire ajută la restabilirea hidratării, la îmbunătățirea elasticității și la consolidarea rezistenței pielii, oferind un aspect mai sănătos și mai neted.
Bariera cutanată ajută la reglarea producției de sebum. Când aceasta nu funcționează optim, pielea poate pierde mai multă umiditate, iar organismul poate produce exces de sebum.
Cel mai bine este să eviți demachiantele puternice și să alegi un demachiant delicat și o cremă non-comedogenică, bogată în ceramide, pentru a susține bariera cutanată.
Persoanele cu acnee au adesea un nivel scăzut de ceramide în piele. Lipsa acestora poate afecta bariera pielii și poate declanșa simptome acneice. O cremă hidratantă cu ceramide poate contribui la întărirea barierei și la hidratarea pielii compromise.
1. Îmbunătățesc hidratarea pielii Atunci când celulele pielii sunt bine „lipite” între ele, umiditatea este menținută în interior. | 2. Protejează pielea împotriva radicalilor liberi
| 3. Mențin sănătatea pielii Pe măsură ce înaintăm în vârstă, pielea produce mai puține ceramide. |
Fetelor, se pot folosi ceramide de două ori pe zi, în special după curățare, dar aplicați produsul pe pielea ușor umedă pentru a menține hidratarea. Ceramidele nu trebuie să pătrundă în profunzime, ci acționează la nivelul stratului superior, acolo unde sunt necesare.
Toate tipurile de piele răspund în general bine la ceramide. Chiar și persoanele cu sensibilitate, hiperpigmentare sau pete întunecate pot beneficia, deoarece multe dintre aceste probleme sunt asociate cu o barieră cutanată compromisă.
Ceramidele nu sunt suficiente singure pentru o piele perfect sănătoasă dacă rutina e general neadecvată, de exemplu, curățare agresivă zilnic, expunere la factorii agresivi (soare, poluare), lipsă SPF, alimentație nesănătoasă etc.
Bariera pielii este influențată și de acești factori.
Aplicarea produselor cu ceramidă este benefică pentru pielea noastră, dar este important să alegem produsul potrivit în funcție de tipul de piele. De exemplu, dacă ai pielea foarte uscată, utilizarea unei creme care conține doar ceramide s-ar putea să nu funcționeze pentru tine. Pentru a vindeca pielea uscată a feței, caută produse de îngrijire a pielii cu ceramide 1, 3 și 6-II.
Cercetările au arătat că produsele de îngrijire a pielii cu agenți antiinflamatori și de îmbunătățire a penetrării pot îmbunătăți absorbția ceramidelor în piele, pot ameliora afecțiunile pielii și pot restabili sănătatea pielii.
Hai să fim sinceri: toată lumea vrea creme și seruri minune care șterg ridurile, coșurile și cearcănele de pe o zi pe alta.
În realitate însă, nimeni nu vinde Photoshop la borcan, iar cei care susțin acest lucru... te mint cu nerușinare. Nu mă înțelegeți greșit, produsele de machiaj sunt capabile să ascundă o mare parte a acestor imperfecțiuni, însă "efectul" durează până la prima demachiere.
Când vine vorba de despre produse de îngrijire a tenului, durata în care obții rezultate vizibile variază de la câteva minute până la câteva luni(de utilizare constantă). Trebuie totuși să menționez că ingredientele active care produc efecte vizibile rapid, vin, de obicei, și cu reversul medaliei: dispar tot la fel de repede.
Îngrijirea părului cu ajutorul uleiurilor naturale din plante a devenit un obicei din ce în ce folosit în rutina celor dornici să se bucure de un păr suplu, strălucitor, bogat și sănătos. Expunerea zi de zi la factori termici și chimici precum coafare, vopsire, decolorare, raze UV, poluare pot avea un impact negativ asupra podoabei capilare și a scalpului. Utilizarea frecventă a uleiurilor naturale întăresc rezistența părului, repară firele sau vârfurile deteriorate, hidratează cuticulele, stimulează creșterea naturală și asigură scalpului o îngrijire delicată pentru combaterea și prevenirea mătreței, scuamelor sau mâncărimilor.
Dacă te întrebi care sunt cele mai bune uleiuri de păr și beneficiile acestora, dar și cum le folosim pentru a obține cele mai bune rezultate, acest articol este pentru tine.
Nicotinamide Mononucleotide, pe scurt NMN sună mai degrabă a experiment de fizică subatomică decât a ingredient de skincare. Și sincer, dacă nu ar fi atât de bun, nu ne-am obosi să-i reținem numele . La prima vedere pare fix genul de cuvânt inventat ca să-l saboteze pe prietenul ăla enervant care câștigă mereu la Spânzurătoarea.
Totuși. când privești un pic mai atent, îți dai seama că NMN nu e deloc o glumă. În lumea skincare-ului coreean a apărut ca un plot twist de telenovelă: nimeni nu-l aștepta, dar toți s-au îndrăgostit de el. Și nu degeaba. Pe piele se comportă exact ca prietenul ăla bun pe care te poți baza: nu face gălăgie, nu se ceartă cu ceilalți prieteni ai tăi, dar lucrează impecabil în culise ca tu să arăți mai fresh, mai luminoasă și, în general, mai „tu-dar-cu-somn”.
