Acest website folosește cookie-uri pentru a furniza vizitatorilor o experiență mult mai bună de navigare și servicii adaptate nevoilor și interesului fiecăruia.
TL;DR• Coșurile sub piele apar din cauza porilor blocați, hormonilor și inflamației.• Sunt dureroase, se dezvoltă în profunzime și nu trebuie stoarse. • Ingredientele recomandate sunt acidul salicilic, acidul azelaic, niacinamidele și retinolul. • O rutină simplă, urmată consecvent, dă rezultate în timp. |
Coșurile apărute sub piele nu sunt doar o problemă estetică, ci și una destul de dureroasă. Inflamate, sensibile la atingere și greu de ignorat, ele pot deveni rapid o sursă de frustrare. De cele mai multe ori, nu se văd imediat, dar se simt, iar uneori par că nu mai vor să plece.
Tratamentul coșurilor sub piele presupune, de regulă, aplicarea consecventă a unor produse antiacneice, dar în anumite situații pot fi necesare și proceduri dermatologice minim-invazive.
Eu propun să să vedem de ce apar, cum le recunoști și ce poți face pentru a le ține sub control.
La fel ca în cazul altor forme de acnee, coșurile sub piele apar atunci când porii se blochează. În interior se pot acumula sebum, celule moarte ale pielii, bacterii sau chiar fire de păr.
Rezultatul?
Inflamație, roșeață și durere.
Acneea este frecvent asociată cu adolescența, perioadă în care fluctuațiile hormonale stimulează producția de sebum.
Acest exces de sebum favorizează apariția coșurilor, inclusiv a celor care se dezvoltă în profunzimea pielii.
Coșurile sub piele pot apărea și din alte motive, precum:• modificările hormonale din sarcină sau menopauză; • utilizarea contracepției hormonale sau a testosteronului exogen; • reacțiile la anumite produse cosmetice, detergenți sau produse de curățenie; • traiul în zone cu umiditate ridicată; • transpirația excesivă; • expunerea la substanțe chimice, toxine, alergeni sau iritanți; • predispoziția genetică; • administrarea anumitor medicamente. Pe scurt: uneori faci totul „ca la carte” și totuși apar. Da, pielea are personalitatea ei. |
Majoritatea coșurilor apar la suprafața pielii, însă există și leziuni care se dezvoltă mai adânc. Coșurile sub piele nu sunt întotdeauna vizibile, dar pot fi simțite ușor la atingere, ca niște umflături dureroase, fără „cap”.
Un lucru extrem de important: coșurile sub piele nu trebuie stoarse acasă.
Oricât de tentant ar fi, presiunea sau folosirea unor instrumente improvizate nu fac decât să agraveze inflamația și să crească riscul de cicatrici.
Tipuri de coșuri care se dezvoltă sub piele |
Papule și pustule Sunt mici umflături roșii, uneori dureroase, care apar atunci când un comedon se infectează. Pot fi vizibile la suprafață sau pot rămâne sub piele. |
Noduli Se formează în profunzimea pielii și sunt dureroși la atingere. De cele mai multe ori nu au semne evidente la suprafață, dar se simt ca niște zone dure. |
Chisturi Apar în straturile adânci ale pielii, sunt mai mari și mai dureroase și pot produce umflături vizibile. Sunt pline cu puroi și pot invada suprafața pielii. |
Coșurile sub piele sunt frecvent întâlnite în acneea chistică și nodulară. Ambele forme sunt similare: produc leziuni adânci, dureroase și pot lăsa cicatrici. Chisturile conțin puroi, iar nodulii sunt mai solizi, deoarece nu conțin lichid. |
Acneea chistică este cea mai gravă formă de acnee inflamatorie. Apare atunci când infecția pătrunde adânc în piele și duce la formarea unor chisturi pline cu puroi, dureroase și uneori pruriginoase.
Spre deosebire de coșurile obișnuite, acestea nu au un punct alb sau negru la suprafață. Unele pot erupe, altele pot dispărea de la sine. Dacă un chist se sparge, infecția se poate răspândi, ducând la apariția altor leziuni.
Adevărul sincer? Nu întotdeauna. Dar poți reduce riscul printr-o rutină corectă de îngrijire a pielii.
Curăță-ți tenul dimineața, seara și după ce transpiri, folosind un gel de curățare spumant și apă călduță.
Folosește doar mâinile, fără bureți, perii sau prosoape abrazive.
Alege produse dermato-cosmetice, non-comedogene.
Lasă coșurile în pace. Serios, nu te „lua la trântă” cu ele.
evită să îți atingi fața cu mâinile;
nu adormi machiată;
folosește creme hidratante fără ulei;
spală-ți părul regulat și ține-l departe de față;
încearcă să reduci consumul de alimente cu indice glicemic ridicat, zahăr și grăsimi.
Complicații posibile |
| Cicatrici mici și adânci Urme discrete, dar permanente, care pot rămâne după vindecarea coșurilor sub piele. |
| Cicatrici extinse Zone mai mari de piele afectată, cu textură neuniformă. |
| Cicatrici reliefate și inestetice Cicatrici vizibile, proeminente, care pot modifica aspectul pielii. |
| Impact psihologic Acneea severă poate afecta stima de sine și starea emoțională, mai ales în rândul tinerilor adulți. |
Coșurile sub piele au nevoie de răbdare și consecvență, nu de zece produse aplicate la întâmplare. O rutină de skincare bine pusă la punct ajută pielea să se curețe treptat, să se calmeze și să prevină apariția altor leziuni dureroase.
| Ingredient | Cum ajută | Utilizare |
|---|---|---|
| Acid salicilic (BHA) | Pătrunde în pori și ajută la exfolierea și deblocarea acestora, contribuind la reducerea inflamației și a coșurilor sub piele. | De 2–3 ori pe săptămână, seara, pe ten curat și uscat. |
| Acid azelaic | Reduce inflamația, limitează dezvoltarea bacteriilor și ajută la uniformizarea pielii după leziuni acneice. | Zilnic, dimineața sau seara, aplicat în strat subțire. |
| Niacinamide | Calmează roșeața, reglează producția de sebum și susține funcția de protecție a pielii. | Poate fi utilizată zilnic, dimineața și/sau seara. |
| Retinol | Stimulează reînnoirea celulară și previne blocarea porilor, reducând apariția de noi coșuri. | Exclusiv seara, de 1–3 ori pe săptămână, cu introducere progresivă. |
Mai jos găsești o rutină de dimineață și una de seară, adaptată pentru ten predispus la coșuri sub piele | |
| Rutina de dimineață 1. Curățarea tenului Curăță delicat pielea cu un gel potrivit tenului acneic pentru a îndepărta sebumul acumulat peste noapte. Folosește apă călduță și masează doar cu mâinile. 2. Ser tratament anti-acnee Cos De BAHA AC Acne Treatment Facial Serum Ajută la reducerea inflamației, calmarea roșeții și reglarea sebumului. Aplică o cantitate mică, pe ten curat și uscat. 3. Hidratare Alege o cremă hidratantă fără uleiuri, non-comedogenică. Pielea deshidratată produce mai mult sebum. 4. Protecție solară Aplică SPF dacă ieși din casă, mai ales dacă folosești seara acizi sau retinol. | Rutina de seară 1. Curățarea tenului Îndepărtează machiajul, sebumul și impuritățile acumulate peste zi. Nu sări peste acest pas. 2. Exfoliere chimică (2–3 ori/săptămână) Cos De BAHA Salicylic Acid 2% Serum Ajută la deblocarea porilor și reducerea coșurilor sub piele. Aplică seara, pe ten curat și uscat. Nu combina cu alți exfolianți. 3. Ser tratament (fără BHA) Cos De BAHA AC Acne Treatment Facial Serum Menține pielea calmă și echilibrată. 4. Hidratare Aplică aceeași cremă hidratantă fără uleiuri. |
Câteva reguli importante Nu stoarce coșurile sub piele. | |
În cât timp se văd rezultatele? Răbdarea este parte din tratament, chiar dacă nu apare pe etichetă | |
Coșurile sub piele sunt o formă de acnee care necesită mai multă răbdare decât soluții rapide. Pentru că se dezvoltă în straturile profunde ale pielii, ele nu răspund bine la tratamente agresive sau la încercările de stoarcere, ci la o rutină corectă, urmată consecvent.
Alegerea ingredientelor potrivite și folosirea lor într-un mod echilibrat pot ajuta la reducerea inflamației și la prevenirea apariției altor leziuni. Curățarea blândă, tratamentele aplicate corect, hidratarea și protecția zilnică sunt pași esențiali pentru menținerea sănătății pielii.
Rezultatele nu apar peste noapte, însă o îngrijire constantă și adaptată nevoilor tenului poate face diferența pe termen lung.
Acneea adultă poate fi predominant inflamatorie, cu papule și pustule, sau predominant comedonală, cu multe comedoane mari închise (puncte albe). Din păcate, leziunile inflamatorii profunde și macrocomedoanele pot duce la cicatrici, motiv în plus să nu le ignorăm.
Hai să fim sinceri: toată lumea vrea creme și seruri minune care șterg ridurile, coșurile și cearcănele de pe o zi pe alta.
În realitate însă, nimeni nu vinde Photoshop la borcan, iar cei care susțin acest lucru... te mint cu nerușinare. Nu mă înțelegeți greșit, produsele de machiaj sunt capabile să ascundă o mare parte a acestor imperfecțiuni, însă "efectul" durează până la prima demachiere.
Când vine vorba de despre produse de îngrijire a tenului, durata în care obții rezultate vizibile variază de la câteva minute până la câteva luni(de utilizare constantă). Trebuie totuși să menționez că ingredientele active care produc efecte vizibile rapid, vin, de obicei, și cu reversul medaliei: dispar tot la fel de repede.
Nicotinamide Mononucleotide, pe scurt NMN sună mai degrabă a experiment de fizică subatomică decât a ingredient de skincare. Și sincer, dacă nu ar fi atât de bun, nu ne-am obosi să-i reținem numele . La prima vedere pare fix genul de cuvânt inventat ca să-l saboteze pe prietenul ăla enervant care câștigă mereu la Spânzurătoarea.
Totuși. când privești un pic mai atent, îți dai seama că NMN nu e deloc o glumă. În lumea skincare-ului coreean a apărut ca un plot twist de telenovelă: nimeni nu-l aștepta, dar toți s-au îndrăgostit de el. Și nu degeaba. Pe piele se comportă exact ca prietenul ăla bun pe care te poți baza: nu face gălăgie, nu se ceartă cu ceilalți prieteni ai tăi, dar lucrează impecabil în culise ca tu să arăți mai fresh, mai luminoasă și, în general, mai „tu-dar-cu-somn”.
După 35 de ani, pielea noastră începe să treacă prin schimbări vizibile: apar linii fine, tenul poate deveni mai sensibil sau mai uscat, iar nevoile sale devin mai complexe. De aceea, o rutină de îngrijire adaptată tipului tău de ten nu este doar un moft – este o investiție în sănătatea și frumusețea ta.
În acest articol, îți arătăm cum să-ți identifici tipul de ten și cum să alegi produsele potrivite pentru fiecare etapă a rutinei zilnice.
