
Cel mai faimos beneficiu al său este faptul că este un antioxidant dovedit capabil să (combată) radicalii liberi, De aceea este considerată molecula pentru prevenirea îmbătrânirii, în special când vine vorba de prevenirea și tratarea daunelor legate de soare, cum ar fi petele și ridurile solare.
Vitamina C este de fapt cel mai abundent antioxidant din piele. În piele, joacă un rol foarte important în sintetizarea colagenului, previne descompunerea colagenului. Iar vitamina C are beneficii dovedite în gestionarea anumitor probleme de pigmentare.
Antioxidantul funcționează bine și într-o rutină de îngrijire a pielii alături de retinol, un alt factor anti-îmbătrânire.
Așadar, dacă vrei să investești timp, bani și efort pentru a începe să utilizezi vitamina C, trebuie să te asiguri că folosești cea mai eficientă formă pentru pielea ta.
Când vine vorba de vitamina C, una dintre cele mai frecvente întrebări este: ser sau cremă?
Răspunsul scurt este că ambele pot fi bune, dar nu pentru aceleași nevoi.
În general, specialiștii recomandă să începi cu un ser cu vitamina C, pe bază de apă.
De ce?
Pentru că serurile au o textură mai lejeră decât cremele și se absorb mai ușor în piele. Asta înseamnă că ingredientul activ, vitamina C, ajunge mai eficient acolo unde trebuie.
Un ser mai fluid, aplicat pe pielea curată, permite pielii să beneficieze de o cantitate mai mare de vitamina C, comparativ cu o cremă mai densă, care rămâne mai mult la suprafață.
Eficiența nu ține doar de formă, ci de ce are nevoie pielea ta.
Serul acționează mai rapid și mai intens, fiind ideal dacă vrei să lucrezi asupra petelor pigmentare, lipsei de fermitate sau aspectului tern.
Crema oferă rezultate mai lente, dar susține sănătatea pielii pe termen lung și este mai ușor de integrat într-o rutină simplă.
Un alt aspect important: serul este un pas în plus în rutină și necesită aplicarea unei creme hidratante după, pe când o cremă cu vitamina C poate înlocui produsul hidratant de dimineață.
De regulă, nu este nevoie să le folosești pe ambele în aceeași rutină. Prea multă vitamina C aplicată simultan poate sensibiliza pielea și nu va grăbi neapărat rezultatele.
O variantă mai echilibrată este să alegi un singur produs cu vitamina C, completat de o cremă hidratantă simplă și, obligatoriu, protecție solară.
Vitamina C se folosește cel mai des dimineața, pe pielea curată, pentru că ajută la protecția pielii pe parcursul zilei. Indiferent dacă alegi serul sau crema, SPF-ul este esențial. Cele două se completează perfect și contribuie la prevenirea îmbătrânirii premature.
Această rutină este gândită astfel încât să poată fi adaptată oricărui tip de piele. Cheia este ordinea corectă și alegerea texturilor potrivite pentru tine.
Vitamina C este un ingredient vedetă, dar adevărata magie apare atunci când este combinată inteligent cu alte ingrediente compatibile.
Nu există o alegere universală.
Serul cu vitamina C este mai concentrat și oferă rezultate mai rapide, fiind potrivit pentru pielea obișnuită cu ingrediente active. Crema cu vitamina C este mai blândă, mai hidratantă și mai ușor de tolerat, mai ales pentru pielea sensibilă sau uscată.
Indiferent de variantă, constanța contează cel mai mult. Cu timpul, pielea îți va arăta singură ce i se potrivește cel mai bine.
Știați că vitamina C este unul dintre cele mai populare suplimente alimentare la nivel global, venerată pentru rolurile sale în susținerea funcției imunitare, a sănătății pielii și a stării generale de bine?
Cu acces infinit la o selecție tentantă de instrumente de înfrumusețare pentru acasă și o pagină „Pentru Tine” plină de medici online, este mai ușor ca niciodată să cazi victimă tendințelor virale de îngrijire a pielii pe care le poți încerca. Cine nu a testat orbește un truc de înfrumusețare pur și simplu pentru că influencerul tău preferat l-a încercat? Sau a primit mai multe sfaturi de îngrijire a pielii de pe TikTok decât de la un dermatolog din viața reală?
Hai să fim sinceri: toată lumea vrea creme și seruri minune care șterg ridurile, coșurile și cearcănele de pe o zi pe alta.
În realitate însă, nimeni nu vinde Photoshop la borcan, iar cei care susțin acest lucru... te mint cu nerușinare. Nu mă înțelegeți greșit, produsele de machiaj sunt capabile să ascundă o mare parte a acestor imperfecțiuni, însă "efectul" durează până la prima demachiere.
Când vine vorba de despre produse de îngrijire a tenului, durata în care obții rezultate vizibile variază de la câteva minute până la câteva luni(de utilizare constantă). Trebuie totuși să menționez că ingredientele active care produc efecte vizibile rapid, vin, de obicei, și cu reversul medaliei: dispar tot la fel de repede.
Nicotinamide Mononucleotide, pe scurt NMN sună mai degrabă a experiment de fizică subatomică decât a ingredient de skincare. Și sincer, dacă nu ar fi atât de bun, nu ne-am obosi să-i reținem numele . La prima vedere pare fix genul de cuvânt inventat ca să-l saboteze pe prietenul ăla enervant care câștigă mereu la Spânzurătoarea.
Totuși. când privești un pic mai atent, îți dai seama că NMN nu e deloc o glumă. În lumea skincare-ului coreean a apărut ca un plot twist de telenovelă: nimeni nu-l aștepta, dar toți s-au îndrăgostit de el. Și nu degeaba. Pe piele se comportă exact ca prietenul ăla bun pe care te poți baza: nu face gălăgie, nu se ceartă cu ceilalți prieteni ai tăi, dar lucrează impecabil în culise ca tu să arăți mai fresh, mai luminoasă și, în general, mai „tu-dar-cu-somn”.